Ola nenas estan listas?? mañana arrancamos, abra una entrada para cada dos diias =)=) espero que perdamos muchoo y llegemos a nuestras metas toodas muak y animos
n.n gracias, e igualmente (: dime, niña, con qué frecuencia debería mandarte el seguimiento de mi carrera por mail para que vayas llevando la cuenta? diario? semanal? tú dirás, por favor avisame. por cierto, cambié la dirección del blog, en realidad es la misma pero en castellano. 40-kilogramos.blogspot.com listo, disculpame la molestia. un besito♥
Ayuno:10p Semiayuno:5p (menos de 100kal) Por cada litro de agua:3p Por cada media ora de ejercicio:4p Si tomas tees diureticos, laxantes etc.. : 3 p por diia Si te pones cremas reductoras, anticeluliticas etc..: 2p por cada tipo de crema Por cada kg bajado: 9p
Bueno nenaaa te pido porfavor que no la abandones porqe mucha gente la abandon a a mitad carrera, ya veras como bajaremos juj ^^
Participantes:
nombre karla peso actual 60 meta 57 solo ana nunca he sido mia
Nombre:Pluma Peso actual:71 Peso meta:66 Soy: ana y mia
n.n gracias, e igualmente (:
ResponderEliminardime, niña, con qué frecuencia debería mandarte el seguimiento de mi carrera por mail para que vayas llevando la cuenta? diario? semanal? tú dirás, por favor avisame.
por cierto, cambié la dirección del blog, en realidad es la misma pero en castellano. 40-kilogramos.blogspot.com
listo, disculpame la molestia. un besito♥