Ayuno:10p Semiayuno:5p (menos de 100kal) Por cada litro de agua:3p Por cada media ora de ejercicio:4p Si tomas tees diureticos, laxantes etc.. : 3 p por diia Si te pones cremas reductoras, anticeluliticas etc..: 2p por cada tipo de crema Por cada kg bajado: 9p
Bueno nenaaa te pido porfavor que no la abandones porqe mucha gente la abandon a a mitad carrera, ya veras como bajaremos juj ^^
Participantes:
nombre karla peso actual 60 meta 57 solo ana nunca he sido mia
Nombre:Pluma Peso actual:71 Peso meta:66 Soy: ana y mia
cumplir con las kal:8p
ResponderEliminar2l agua:6p
estetica:3p
tes diureticos:2p
30min ejercicio:4p
total:18p
nombre jessmia
ResponderEliminaragua: 6 pts
te: 6 pts
belleza: 3 pts
ejercicio: 12 pts
cumplir con el plan: 8 pts
total: 35 pts